たった一度のトライアルの僅かなトレーニングで
ビックリするほど変わる方が大勢いらっしゃいます。
辛い痛みや動作など、改善を諦める前に、ぜひお試しください。
膝痛改善編
膝関節のケアは何も高齢者だけに必要なものではなく、有酸素運動で走ったりスポーツをしたり、アクティブライフにとても大切です。
（漫画内店舗名は旧店舗のまま利用しています）
腰痛改善編
二本の脚で立って生活する人間にとって重要なバランスをとる能力が年齢と共に衰えていき、次第に腰部に無理がかかるようになっていきます。単に立っているだけで腰が痛くなる場合、このバランスを改善することで驚くほど改善します。
ふらつき改善編
一般的に体幹トレーニングなどと呼ばれ、体の強さ・安定性・バランスなどを向上させるためにスポーツ競技者であれば必須要素として取り組まれています。高齢者の場合、この筋力が著しく低下したことで転倒～骨折などのリスクが増大します。
