トレーナー紹介

Takahiro Hashimoto

医師と連携したフィットネス施設でキャリアをスタートし、
都内大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして経験を重ねてきました。
体力や体調に不安のある方から、丸の内勤務のビジネスパーソンまで、
さまざまなライフスタイルに合わせたサポートを行ってきました。
アスリートのパフォーマンスアップから、日常動作の快適さを高める身体づくりまで、
目的に応じたトレーニングを設計します。
猫と音楽が日々の癒し。ギターとサックスも少しだけ。

Shoko Aoyama

テーマパークダンサーとして11年間活動。
ピラティス・ヨガ・メンタルヘルスの資格を活かし、
都内大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして経験を積んできました。
丸の内勤務の方をはじめ、日々忙しく過ごされる方から
シニア世代の方までの健康づくりをお手伝いしてきました。
3匹の猫と暮らしながら、
「痛みのない体で人生をもっと楽しんでほしい」という思いを大切に、
お客様に寄り添ったトレーニングを心がけています。